En la Universidad de Colorado, Carol Norred realizó una investigación sobre el uso de hierbas, medicinas alternativas o vitaminas en pacientes que van a ser operados. Según sus resultados la mitad de estos pacientes las usan y ponen en riesgo sus vidas, pues, en muchos de los casos, estas sustancias pueden interferir con los anestésicos que se les aplican, con la coagulación o con la presión sanguínea.

En el estudio se encontró que 51% de los 500 pacientes entrevistados tomó alguna de estas sustancias en las dos semanas previas a su cirugía, justo el periodo que se recomienda sea de abstención. De entre ellos, 27% tomó ajo, ginko, kava, vitamina E, aceite de pescado o alguna hierba china, que pueden interferir con la coagulación; 12% tomó sustancias que afectan la presión sanguínea y 9% usó hierbas como la valeriana que pueden incrementar el efecto sedante de la anestesia. La autora de esta investigación comenta, además, que 70% de estos pacientes nunca comentó con sus doctores que había tomado estas sustancias, lo que aumenta sus riesgos. Así que si está a punto de operarse, dese un tiempo y haga una llamada a su médico antes de tomar cualquier medicamento, aunque quien lo recomiende lo haya hecho con la idea de darle fuerza para pasar el trance.

Masajes en duda

Foto: Primera línea

Dicen, los que saben de esto, que los masajes son una gran ayuda para el cansancio. Entre los atletas ésta es una práctica común, aunque recientemente investigadores de la División de Estudios del Deporte de la Universidad de Northampton publicaron en la Revista Británica de Medicina del Deporte un estudio donde cuestionan esta idea.

Los investigadores probaron su hipótesis con ocho boxeadores amateurs a quienes después de un trabajo de diez minutos con un promedio de 400 golpes, se les dividió en dos grupos: a unos para darles un masaje de 20 minutos y a otros sólo para dejarlos descansar.

Antes de que los hicieran retornar al ring se tomaron muestras de sangre y se midieron los niveles de lactato, una sustancia que se produce cuando se realiza un esfuerzo y su acción dificulta la función muscular.

Los defensores de los masajes dicen que el incremento del flujo sanguíneo que se promueve con el masaje permite una más rápida liberación del lactato. Sin embargo, las pruebas de este estudio no mostraron diferencias en los niveles de esta sustancia entre los dos grupos de boxeadores, quienes fueron perdiendo su fuerza a niveles semejantes.

Con todo y estos resultados, los boxeadores analizados opinaron que se sentían mejor cuando les daban masaje, lo que posiblemente asegura que esa fuente de empleo se mantenga